Há estudos que associam o consumo de canela à diminuição do perímetro da cintura e do índice de massa corporal, mas os efeitos o tipo de canela usada não é a que está à venda nos supermercados.
A canela é utilizada há muito tempo em todo o mundo, tanto em pratos e bebidas doces como salgados.
Mas uma nova tendência do TikTok afirma que adicionar uma colher de
chá de canela ao seu café diário (e um pouco de cacau para o tornar mais
saboroso) durante uma semana pode ajudá-lo a queimar gordura. Há alguma verdade nisto? Ler mais
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