Vale mesmo a pena deixar de fumar? As explicações de uma médica

 

Não importa a idade que tenha, nunca é tarde para deixar de fumar: é sempre benéfico para a saúde, permitindo melhorar o prognóstico de doenças existentes. Se é fumador não deve esperar por ter sintomas para fazer exames regulares. A maioria dos cancros do pulmão pode ser evitada, através da redução de fatores de risco conhecidos.

É uma das perguntas mais frequentes dos fumadores com mais de 70 anos, na consulta de Pneumologia: “com esta idade, ainda se justifica deixar de fumar?”. A resposta é simples: não importa quantos anos tem ou durante quanto tempo fumou, ao parar está a reduzir o risco de cancro, doenças pulmonares, acidente vascular cerebral e ataque cardíaco – ou seja, está a acrescentar anos à vida.

Em média, os fumadores com elevada carga tabágica têm uma redução na esperança de vida de cerca de 13 anos. Os benefícios de deixar de fumar podem ser aplicados a todos os fumadores, independentemente da idade. No entanto, o ideal é motivar os grupos etários mais jovens a deixar de fumar. Ler mais