A saúde oral é um pilar fundamental para o bem-estar geral, e a prática
regular de lavar os dentes desempenha um papel crucial nesse processo.
Embora algumas correntes defendam que escovar os dentes uma vez ao dia
pode ser suficiente, a verdade é que essa prática não atende plenamente às necessidades de higiene oral. Então, o que é o recomendado? De acordo com Pedro Ferreira Lopes, Médico Dentista da Prime Dental Clinic, devemos escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia:
uma vez de manhã, após o pequeno-almoço, e outra à noite, antes de
dormir. Esta rotina é fundamental para remover a "placa bacteriana e os
resíduos alimentares" que se acumulam ao longo do dia. A placa
bacteriana, se não for removida regularmente, pode levar à formação de
cáries e doenças gengivais, além de contribuir para o mau hálito. Ler mais
sexta-feira, 31 de maio de 2024
Devemos lavar os dentes só uma vez por dia? Um dentista responde
Uma ou duas vezes ao dia? Ou tem de ser mais? A dúvida sobre a
quantidade de vezes que devemos lavar os dentes, instalada em
plataformas como TikTok, está a deixar-nos confusas. Por isso mesmo
fomos consultar um profissional da área.
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