Traz sempre algum desconforto durante várias horas, mas existem formas de o evitar.
Pode nem dar conta do que comeu, mas passadas algumas horas fica com a sensação de queimadura e azia no estômago. O refluxo gástrico acaba por ser algo bastante comum. Existem alguns alimentos que o potenciam, mas outros até aliviam e pode comer sem qualquer restrição
O portal Parade elaborou uma lista com o que deve evitar se contuma ter refluxo regularmente. Explicou ainda o que pode consumir sem risco de sofrer de tal sintoma.
O que deve deixar de lado. Ler mais
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