quarta-feira, 18 de fevereiro de 2026

Quais são as estratégias que utiliza para gerir o uso de ecrãs na família?

 

A preocupação com o uso excessivo de ecrãs por crianças e jovens está a aumentar e o projeto CiberS@FE quer saber como é feita a gestão do uso da tecnologia nas famílias portuguesas.

Um estudo recente mostra que a exposição excessiva a ecrãs está associada a impactos significativamente negativos na saúde mental das crianças, incluindo maiores riscos de enfrentarem ansiedade e depressão. De acordo com os investigadores, a exposição a 4 ou mais horas de ecrãs por dia pode estar associada a maiores probabilidades no desenvolvimento de problemas de saúde mental.

O projeto CiberS@FE (Supporting Adults for Fostering E-safety – Gestão e uso dos ecrãs nas famílias portuguesas) quer perceber como é que as famílias portuguesas fazem a gestão da utilização da tecnologia e dos ecrãs. A iniciativa é desenvolvida pelo ISPA - Instituto Universitário em colaboração com o Centro Nacional de Cibersegurança (CNCS). Ler mais

 

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