Por mais limpos que possam parecer, existem zonas no ginásio que podem conter mais bactérias e germes. Não se trata de um desincentivo ao treino e às idas ao ginásio, mas só um alerta para ter mais cuidado e proteger-se.
As idas ao ginásio podem parecer algo inofensivas no que a germes e bactérias diz respeito. Contudo, existem zonas que acabam por estar mais contaminadas do que outras e é preciso ter alguma atenção na forma como pratica os vários exercícios.
O agregador de blogues HuffPost partilhou os cinco locais nos ginásios que podem conter mais germes e bactérias. Sempre que os usa, o ideal é proteger-se para evitar correr riscos mais tarde. Ler mais

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