Será que ver televisão perto do ecrã faz mesmo mal aos olhos?

Durante a infância, é-se muitas vezes alertado para não se sentar muito perto da televisão, sob o risco de prejudicar a visão. Mas será que essa preocupação é realmente justificada? O SAPO24 foi descobrir se esta preocupação é na realidade é um mito.

Questionada pelo SAPO24 Eunice Guerra, Oftalmologista no Hospital CUF Tejo e na Clínica CUF Miraflores destaca que: "Ver televisão e utilizar dispositivos eletrónicos muito perto do ecrã é uma preocupação comum entre os utilizadores e a questão se isso faz mal à saúde é frequentemente levantada. A verdade é que esta questão tem elementos tanto de mito como de realidade. A principal preocupação não está necessariamente na distância em si, mas sim nos efeitos da exposição prolongada à luz azul emitida por estes dispositivos e no esforço visual contínuo".

"A realidade é que, embora não haja evidências conclusivas que provem que estar muito próximo do ecrã provoque danos permanentes na visão, existem efeitos transitórios que podem causar desconforto. A exposição prolongada a ecrãs, sobretudo a curtas distâncias, origina frequentemente sintomas como fadiga ocular, secura dos olhos e dores de cabeça, um conjunto de condições conhecido como "Síndrome da Visão do Computador", também chamada CVS (Computer Vision Syndrome). Além disso, a luz azul emitida pelos dispositivos eletrónicos pode interferir no ciclo do sono, dificultando a capacidade de adormecer e afetando a qualidade do sono", acrescenta.  Ler mais