O Garfield tinha razão… Cientistas descobrem que “segunda-feirite” é real e pode ter efeitos mortais no corpo

 
A velha aversão à segunda-feira — popularmente conhecida por “segunda-feirite” — pode ter consequências mais graves do que a simples falta de vontade de regressar ao trabalho. Um novo estudo da Universidade de Hong Kong (HKU), publicado na revista Journal of Affective Disorders, revela que a ansiedade sentida no início da semana está associada a um aumento significativo dos níveis de cortisol, a principal hormona do stress, e pode estar ligada a um risco acrescido de doenças cardiovasculares e outros problemas de saúde crónicos.

A investigação, liderada pelo sociólogo Tarani Chandola, analisou os dados de 3.511 adultos com 50 ou mais anos, participantes no English Longitudinal Study of Aging (ELSA), um estudo contínuo sobre o envelhecimento no Reino Unido. Os participantes reportaram os seus níveis de ansiedade em diferentes dias da semana, e foram também recolhidas amostras de cabelo para medir os níveis de cortisol acumulado.

Os investigadores constataram que os indivíduos que se sentiam particularmente ansiosos à segunda-feira apresentavam níveis de cortisol cerca de 23% mais elevados do que os que reportavam ansiedade noutros dias. Esta subida hormonal não se limitava a pessoas ainda no ativo: também reformados mostraram este padrão, o que levou os cientistas a concluir que o fenómeno é mais cultural do que ocupacional. Ler mais