Governo aprova hoje medidas de confinamento geral que deverão vigorar um mês

 O Governo aprova esta quarta-feira as medidas de confinamento geral ao abrigo do projeto de decreto presidencial de estado de emergência e que deverão estar em vigor por um mês para travar a epidemia de covid-19 em Portugal.

A reunião do Conselho de Ministros terá lugar após a Assembleia da República debater e votar esta manhã o projeto de decreto presidencial que modifica e renova o estado de emergência em Portugal, tendo efeitos já a partir desta quinta-feira até 30 de janeiro.

Na terça-feira, no final de mais uma reunião com epidemiologistas no Infarmed, em Lisboa, o primeiro-ministro classificou como "alarmante" a dinâmica de "fortíssimo crescimento" dos novos casos de infeção com o novo coronavírus, que atingiram os dez mil por dia no início desta semana. Ler mais

Microsoft lança a primeira atualização de segurança de 2021 do Windows 10

 
A Microsoft, mesmo com todos os problemas que têm surgido, tem feito um trabalho muito positivo no campo da segurança. O Windows 10 é um sistema seguro e que se rodeou das ferramentas certas para assim se manter.

No entanto, o sistema precisa muitas vezes de ver problemas corrigidos. Estas correções surgem na forma de atualizações, que por norma chegam na Patch Tuesday. A primeira de 2021 chegou agora e tratou de corrigir algumas falhas relevantes no Windows 10.

Chegou a primeira Patch Tuesday de 2021

É sempre na segunda-feira de cada mês que a Microsoft traz as mais recentes correções de segurança para o Windows 10. Esta reúne todas as melhorias que foram sendo desenvolvidas. Claro que devem ser instaladas de forma urgente neste sistema operativo. Ler mais

 

Eleitores com cartão do cidadão caducado podem ser impedidos de votar

Tem sido entendimento da Administração Eleitoral que o cartão de cidadão caducado identifica a pessoa. Mas cabe à mesa, como órgão, decidir se aceita o cartão caducado, diz ao ECO de Alexandra Leitão. 

 Os atrasos na renovação do cartão do cidadão, que já levaram o Executivo a estender pela terceira vez o prazo de validade destes documentos, vão traduzir-se em milhares de eleitores a apresentarem-se nas urnas com cartões de indentificação caducados. Mas isso não será impedimento a que os portugueses possam exercer o seu direito de voto, garante o Executivo. No entanto, a palavra final cabe às mesas de voto. Por isso, é possível que algumas pessoas não possam votar nas presidenciais de 24 de janeiro.

“Tem sido entendimento da Administração Eleitoral que o cartão de cidadão caducado identifica a pessoa. Assim, o eleitor que se apresente na mesa com o cartão de cidadão caducado poderá exercer o direito de voto”, avançou ao ECO fonte oficial do Ministério da Modernização do Estado e da Administração Pública. Ler mais

Diário de 12-1-2021

        

Diário da República n.º 7/2021, Série I de 2021-01-12

• Decreto-Lei n.º 6/2021 - Diário da República n.º 7/2021, Série I de 2021-01-12153663456

  Presidência do Conselho de Ministros

  Assegura a execução na ordem jurídica nacional do Regulamento (UE) n.º 2019/515, relativo ao reconhecimento mútuo de mercadorias comercializadas legalmente noutro Estado-Membro

• Portaria n.º 13/2021 - Diário da República n.º 7/2021, Série I de 2021-01-12153663457

  Ambiente e Ação Climática

  Fixa os valores das taxas devidas no âmbito dos procedimentos administrativos relativos às atividades de produção de gases de origem renovável, de gases de baixo teor de carbono assim como de comercialização de gás e revoga a Portaria n.º 83/2013, de 26 de fevereiro

• Portaria n.º 14/2021 - Diário da República n.º 7/2021, Série I de 2021-01-12153663458

  Mar
  Estabelece, para o ano de 2021, um regime excecional para a captura de espécies acessórias nas pescarias de cerco, relativamente ao previsto no n.º 2 do artigo 7.º do Regulamento de Pesca por Arte de Cerco, aprovado pela Portaria n.º 1102-G/2000, de 22 de novembro, com as alterações introduzidas pelas Portarias n.º 346/2002, de 2 de abril, e n.º 397/2007, de 4 de abril

Governo vai apoiar famílias no pagamento da fatura da luz em cerca de 10%

 
A medida deverá aplicar-se durante o mês de janeiro e durará enquanto durar o confinamento geral, de acordo com o Expresso.

 O Governo está a preparar uma medida extraordinária de pagamento de parte da fatura da luz de todas as famílias, que deverá ser de cerca de 10% do valor total, noticia o Expresso, citando fonte do Ministério do Ambiente. O Notícias ao Minuto já tentou obter mais esclarecimentos sobre o assunto junto da tutela, mas até ao momento não foi possível obter uma resposta. 

O Jornal de Notícias, sublinhe-se, também tinha já adiantado que o Governo estaria a preparar um apoio extraordinário para a conta da luz, ao mesmo tempo que se prepara para voltar a regular preço das garrafas de gás. Ler mais

Acionar a garantia comercial quando a legal ainda vigora?

 

O que são os ultraprocessados e como identificá-los

Evite a todo o custo!

Os alimentos ultraprocessados são produzidos industrialmente e não contêm matéria-prima entre os seus componentes. Segundo a abc, isso significa que eles não são compostos de alimentos naturais e completos, mas de formas processadas de alimentos. Como exemplos de ultraprocessados temos todos os tipos de pastelaria industrial, a grande maioria dos cereais matinais, salgados como pseudo-batatas, bebidas açucaradas e refrigerantes, preparados de carnes, a maioria dos pré-cozinhados, pizzas, etc. E claro, com isto, vêm inúmeros malefícios à saúde. 

Temperados pela alta quantidade de gordura, açúcar e sal, que nos faz secretar dopamina, serotonina, entre outras, o que estimula ainda mais o apetite. Por serem altamente refinados, a digestibilidade é tão alta que a sensação de saciedade pode ser muito tardia. 

Como distinguir um ultraprocessado

Todos esses produtos são 'decorados' com embalagens apelativas, acompanhados de muita publicidade, com listas intermináveis de ingredientes (principalmente farinhas refinadas, açúcar, óleos vegetais refinados, sal e aditivos diversos) e, ao experimentá-los, não dá para parar de comer.