Quer economizar tempo (e energia) no trabalho? Tem de implementar esta prática no seu dia-a-dia

 

A especialista Rashelle Isip, consultora de produtividade e coach de gestão de tempo, partilha com a Inc.com dicas rápidas que o vão ajudar a economizar tempo e energia na sua vida profissional.

Verificar o trabalho feito é, regra, bom senso e traz grandes vantagens, porém, nos momentos em que as tarefas se acumulam e os prazos apertam, nem sempre é possível fazer um double-check.

Infelizmente, apressar esses momentos pode prejudicar o panorama geral do seu trabalho. Por isso é importante, de vez em quando, dar um passo atrás, para fazer um balanço do que foi feito, bem como para o caminho que se está a traçar.

Eis cinco dicas práticas que pode seguir para implementar a arte do double-check na sua rotina diária.

Ouça o seu instinto

O seu instinto pode ser uma ferramenta de produtividade incrivelmente poderosa, mas apenas se o colocar em prática. Quando foi a última vez que seguiu um pressentimento sobre algo no seu trabalho? Ler mais

Rendas estabilizam pela terceira vez. Casas ficaram 14% mais caras no último ano

 

Lisboa continua a ser a cidade e distrito mais caro para arrendar casa. Em sentido inverso, a Viseu foi a cidade em que os preços dos arrendamentos mais caíram. 

Os preços das casas para arrendaram voltaram a estabilizar em maio, registando uma subida muito ligeira de 0,1% em comparação com o mês precedente. No entanto, os dados do portal idealista mostram um aumento anual de 14,4% e trimestral de 1,9%.

No quinto mês do ano, e de acordo com os dados recolhidos pelo idealista, arrendar casa tinha um custo de 16,1 euros/m2. Esta é a terceira vez em 2024 que os preços das rendas apresentam uma estabilização. 

Viseu foi a cidade que mais viu os preços das rendas descerem em maio, na ordem dos 8%. Enquanto isso, as rendas desceram 4,6% em Coimbra, 1,6% em Setúbal e 0,9% em Évora. No sentido inverso, o Funchal foi a cidade que mais viu os preços aumentarem, por volta dos 5,7%, enquanto as rendas cresceram 2,3% em Santarém, 1,5% em Castelo Branco, 0,8% em Leiria e 0,7% em Viana do Castelo. Ler mais

 

Utentes deixam de ter acesso ao mapa das urgências fechadas: Governo dá instruções para que não haja divulgação pública

Os utentes vão deixar de ter acesso ao mapa das urgências, em particular as obstétricas e pediátricas, fechadas por incapacidade de resposta, indica esta terça-feira o jornal ‘Expresso’, após instruções do Governo às unidades do SNS para enviarem as escalas de cuidados para a Linha SNS24 sem divulgação pública e com um planeamento apenas mensal, deixando a publicitação online trimestral.

“Todas as escalas das urgências hospitalares estão carregadas no sistema do SNS24, que consulta e coordena em tempo real as disponibilidades que existem. Paralelamente, o Ministério da Saúde tem no terreno membros da task force em contacto permanente com os hospitais do SNS”, refere ao semanário fonte do Ministério da Saúde. “Consideramos que a publicação e necessidade de consulta pelos utentes de mapas estáticos não constitui a melhor resposta e situações de urgência.” Ler mais

 

Direto ao Consumo - Rádio Valor Local

Neste programa o Professor Mário Frota volta a falar do uso do dinheiro digital, versus, dinheiro fisico. Algo que acontece cada vez mais e que deve ser regulado. Ouvir

 

DIRE©TO AO CONSUMO - Rádio Valor Local

 

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PREVENIR PARA NÃO EMEDIAR

programa de 04 de Junho de 24

 

“A NOTÍCIA DA MORTE DO NUMERÁRIO

É NATURALMENTE EXAGERADA!”

 

VL

Uma curiosidade: hoje não há questões suscitadas pelos ouvintes.

Talvez as pessoas – incomodadas pelos dias extraordinariamente quentes que se vêm fazendo sentir – nem sequer tenham tempo para relatar o que se passa com as suas peregrinações pelos diferentes segmentos do mercado.

Mas há um tema com extraordinário interesse que trazemos, uma vez mais, à antena: o dos pagamentos em dinheiro vivo em comparação com os outros meios de pagamento.

E isto porque a 28 de Maio passado, o Banco de Portugal apresentou a 5.ª edição de um seu estudo: “Custos sociais dos instrumentos de pagamento de retalho em Portugal”.

Que apreciação pode o Prof. fazer a esse respeito?

 MF

Parafraseando Mark  Twain, “a notícia da morte do numerário é naturalmente exagerada!”

O numerário pode não ter o viço de outrora, mas está vivo e recomenda-se…

Comecemos por uma revelação, que normalmente se escamoteia, e que as próprias entidades oficiais e, menos ainda, os bancos passam por tal como gato por brasas… para não avolumar a especulação em torno do tema.

O DINHEIRO DIGITAL

Segundo a Europol, só em 2023 as fraudes com o dinheiro digital atingiram 1 530 000 000 € (mil quinhentos e trinta milhões de euros) e continuam quotidianamente a registar-se, conquanto os bancos o omitam, disso não havendo publicidade, mas registando-se avultados problemas às vítimas, nem que só tenham a conta de depósitos à ordem para nela receberem os seus proventos.

Um caso que ocorreu há dias: Ler mais

Eletricidade nunca esteve tão barata mas o preço baixo não chega ao consumidor

 

As tarifas de acesso às redes que pagamos nas faturas de eletricidade vão aumentar a partir deste mês. Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos quer evitar um crescimento de 878 milhões de euros no défice tarifário que os consumidores vão ter de pagar no futuro. Mas por absurdo que pareça, a eletricidade nunca esteve tão barata para as empresas comercializadoras. Perceba nesta reportagem porque é que a baixa de preços não chega ao bolso dos consumidores. Ler mais

Comissão Europeia dá mais 35 mil passes de Interrail a jovens de 18 anos

 

Mais precisamente 35.511 jovens irão viajar gratuitamente pela Europa durante o verão com os passes oferecidos por Bruxelas. 

A Comissão Europeia informou esta segunda-feira que 35.511 jovens de 18 anos vão receber passes de viagem para passearem gratuitamente pela Europa durante o verão, no âmbito de mais uma fase do programa DiscoverEU.

O concurso, que pertence ao Erasmus+, dá aos(às) residentes dos 27 estados-membros da União Europeia (UE) e dos países associados ao Erasmus+ a oportunidade de explorarem o continente entre os dias 1 de julho de 2024 a 30 de setembro de 2025, num grupo de até cinco pessoas ou mesmo sozinhos(as). Ler mais