segunda-feira, 5 de setembro de 2022

Excedeu-se no fim de semana? 20 alimentos que ajudam a desinchar

Somos o que comemos. 

Os últimos dias foram de 'facadinha' na dieta, acordou e parece que engordou cinco quilos da noite para o dia? Nada tema. A boa notícia é que, muito provavelmente, é um inchaço temporário solucionável com algumas mudanças na alimentação.

Com isso em mente, a Elle espanhola reuniu quatro mãos cheias de alimentos verdinhos que ajudam a desinchar. Ora espreite: Ler mais

 

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