Já cá está o verão. Portugal em cuidados com o calor e sem churrascos

 

Nesta segunda quinzena de julho, Portugal está a banhos ou pelo menos de férias. O IPMA veio alertar que o verão já terá chegado de vez e que as temperaturas máximas vão rondar os 40 graus em grande parte do país.

Com as alterações climáticas, o mês de junho assemelhou-se a uma primavera tardia em Portugal, apesar das vagas de calor nos países do mediterrâneo.

As recomendações para a proteção dos mais vulneráveis volta aos títulos e é sempre bom lembrar que as crianças e os idosos são os mais sensíveis ao calor, assim como pessoas com doenças crónicas. Nunca será de mais lembrar que a hidratação e a proteção à luz direta do sol são as principais defesas contra o calor, mas também sugerimos que use roupas largas, bebidas frescas sem álcool e se puder, zonas de sombra e com ar condicionado. Ler mais